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Willkommen!
Hier besteht die Möglichkeit, gratis eine Annonce/Anzeige aufzugeben, falls man gerne mit anderen HSP zum Thema Hochsensibilität austauschen möchte!
Einzige Bedingung: Lesen der folgenden Infozeilen und Akzeptieren der "wichtigen Hinweise" weiter unten.
Bitte das Kontaktformular benutzen, um den Eintrag zu senden (Stichwort "Austauschanzeige" - und auf Wunsch eine Kurzbeschreibung oder persönliche Themen, sowie die Angabe des Landes). Auch der Wohnort kann, muss aber nicht genannt werden.
Da es hier vorwiegend um Mailaustausch geht, werden - im Gegensatz zu den, auf die Schweiz bezogenen Listen von TherapeutInnen etc. - auch Kontaktwünsche aus dem Ausland aufgenommen, das Internet ist diesbezüglich ja grenzüberschreitend und völkerverbindend:-).
Der Vorname (oder Übername...) wird direkt mit der Mailadresse verlinkt ("Anti-Spam"-Formular) und kann so von Interessentinnen und Interessenten einfach angeklickt werden.
Der Austausch bleibt dann Privatsache und betrifft diese Website nicht mehr.
Wenn die eigene Anzeige an Aktualität verliert oder nicht mehr nötig ist, bitte melden! So können nicht mehr gültige Beiträge gelöscht werden, und die Aktualität der Liste bleibt gesichert.
Die Autorin dieser Website identifiziert sich nicht mit den Inhalten der Austauschanzeigen. Sie behält sich jedoch vor, unethische, unpassende etc. Inhalte abzulehnen. Sie übernimmt explizit keinerlei Haftung für Folgen aus dem Austausch.
WICHTIGE HINWEISE:
Kontaktanzeigen Schweiz
Andrea
Wünsche mir austausch oder eine gruppen gründung mit gleichgesinnten (grossraum Egerkingen-BL): Hallo zusammen, ich habe mich gerade wiederentdeckt...smile. ja allzu lange dachte ich, ich sei irgendwie nicht von hier... werde oft nicht verstanden. Endlich... weiss ich nun, was es ist und kann mich so eher zuerchtfinden. ich freue mich sehr über regen austausch oder gemeinsame unternehmungen, gruess andrea
Andreas
Hallo Du ! Bin zufällig auf diese Webseite gelangt und frage mich ob ich auch zu diesen HSP Menschen gehöre. ich fühle mich als sind mir die Hände gebunden und stecke voller Ideen. Bin schon seit dreissig Jahren Schreiner und fühle mich so fehl am Platz sprich auf der Baustelle... und dabei sind da soviele schöne Dinge die ich bauen könnte... Das macht mich ganz krank...
Mein Sohn scheint mir auch dazu zugehören, und wie gehe ich damit um? Melde Dich ...würde mich über eine Nachricht freuen, Andreas
Anne
Anne (Region Genf) würde gerne mit anderen Hochsensiblen ihre Erfahrungen austauschen! Dies ist auch auf Deutsch möglich.
Annemarie
Hallo Gleichgesinnte, wohne in der Region Olten und möchte mich gerne mit HSP persönlich austauschen. Annemarie
Aurelia
Meine Tochter im Teenageralter ist hochsensibel und der tägliche Schulbesuch und insbesondere Ausflüge und Lager sind eine grosse Herausforderung. Ich würde mich gerne mit anderen Eltern austauschen, was sie für Wege gefunden haben, um ihr Kind zu unterstützen. Aurelia
Chris
Hallo, ich bin wohl auch betroffen und wünsche mir Kontakt zu Gleichgesinnten. Ich lebe in Schaffhausen und arbeite in Zürich. Interessen:
Ausgehen: Konzerte (Gesang aller Art, Folk, Blues), Freestyle-Dancing
Baden: Thermalbäder, Meer, Flüsse, Seen
Bewegung: Ballspiele, Badminton, Skaten
Video: Drama, Humor
Kultur: Städtereisen, Museen, Sehenswürdigkeiten
Chris
Christoph
Ich würde mich über den Austausch mit anderen HSP im Raum Kreuzlingen/Konstanz und Umgebung freuen. Nach einem Burnout als Softwareentwickler bin ich in der beruflichen Neuorientierung und versuche mich und mein Leben neu zu erfinden. Viele Ideen existieren z.B. auch die Vision mit anderen HSP ein Zentrum oder eine Sozialfirma zu gründen. Jedenfalls suche ich Wege um Menschen mit hoher Sensibilität wieder als wichtigen Teil der Gesellschaft zu etablieren und vor allem um Aufklärungsarbeit und Akzeptanz zu fördern. Christoph
Corina
Hallo miteinander, ich bin w, 29 aus Winterthur und habe gerade das Thema Hochsensibilität wiederentdeckt, weil ich etwas ärgerlich darüber war, soviele ideen zu haben aber sie nicht umsetze und scheinbar angst vor der welt habe.. und nun ist vieles klarer:-) eine nicht-zentrierte-hsp;-))
Jetzt würde ich gerne ein paar Gleichgesinnte finden, die in der Region Zürich/Winterthur auch mal lust haben was zu machen, oder einfach zu plaudern.
Interessiert bin ich an vielem: Natur (wandern, bräteln, permakultur..) alternat. Heilkunde, Tanzen, Badminton, kreatives, zusammen Musik machen, spirituelles.. und an allem was mit dem Thema "neue Gesellschaft/neue Welt" zu tun hat..;-)
würde mich freuen was von dir/euch zu hören!
(ps: eine mehr oder weniger positive Grundhaltung ist mir wichtig, auch wenn Krisen sein dürfen:-)) Liebe Grüsse, Corina
Cornelia
Ich würde mich sehr freuen über viele Zuschriften. Ich bin selber hochsensibel und hatte jahrelang grosse Probleme damit, weil ich das Gefühl hatte, nicht auf diese Welt zu gehören. Mittlerweile finde ich, dass unsere Sensibilität auch ein Geschenk sein kann. Wenn man einige Methoden kennt, wie man sich gut abgrenzen kann, ist es nur noch halb so schlimm damit zu leben. Das grössere Problem ist, finde ich, dass man von den Mitmenschen nicht verstanden wird. Und das macht einsam. Wäre schön, wenn sich ein paar aus der Region Bern melden würden zum Austauschen. Cornelia
Deby aus Zürich
Hallo! Ein kleines Steinchen fiel mir vom Herzen als ich diese Seite "zufällig" entdeckte, endlich hatte ich's schwarz auf weiss, was mit mir "los" ist;) und ich bin nich allein:) Würde mich über Austausch mit Gleichgepolten freuen. Deby
Dominik
Hochsensibilität und ADS/ADSH/ADHS? Austausch gesucht!
Hallo zusammen! Ich heisse Dominik, 28 und nehme seit 5 Jahren "Ritalin" gegen mein ADHS (Aufmerksamkeitsdefizithypersyndrom). Gibt es hier auch Leute die unsicher sind betreff ihrer Diagnose oder gibt es ev. einen Zusammenhang zwischen HS & ADHS?? Lieber Gruss *dominik*
Ellen: Meetup Gruppe Klosters
Hallo, auf meiner Suche nach Austausch mit anderen HSP habe ich festgestellt, dass es oft schwierig ist, sich zu verabreden. Deshalb habe ich eine Meetup-Gruppe gegründet, um auf diese Weise eine Grundlage für gemeinsame Treffen zu schaffen. Die Gruppe ist offen für alle Interessierten und ich würde mich freuen, wenn bald Gleichgesinnte dazustossen würden. Viele Grüsse, Ellen
Fabia
Auch ich gehöre zu den hochsensiblen Menschen. Lebe im Moment sehr zurückgezogen. Weil meistens wenn ich mit anderen Menschen zusammen bin fühle ich mein "anders sein", die komischen Blicke, Kommentare usw. Suche noch nach Möglichkeiten mein Leben mit diesen an und für sich auch schönen Seiten freudig und erfüllt leben zu können. Gerne würde ich mich mit anderen Menschen austauschen. Ich wäre nämlich durchaus kontaktfreudig, aber mit Leuten die mich verstehen und umgekehrt. :-) Fabia
Fabienne
Zürich (oder Rest der Welt): Hallo! Mein Name ist Fabienne, ich bin 28 und habe gerade erst herausgefunden, dass ich hochsensibel bin. Wer hat Lust, sich mit mir auszutauschen? Alter, Geschlecht, Region egal. :-) Ich freue mich über jede Zuschrift!
Helene
Beim Small Talk am Apéro überfordert, intensive Erlebnisse geben schlaflose Nächte, die Leute sind mir manchmal viel zu nah, dann viel zu weit weg, jedes Geräusch ist störend etc.etc.
Gerne möchte ich (46, w) den Austausch mit andern HSP im Raum Winterthur pflegen. Helene
Isabelle
Unser Sohn, bald 6 Jahre alt, ist nach einer Lekture des Buches "Das hochsensible Kind" von E.Aron eindeutig ein HSK. Das ist eigentlich nicht ein riesiges Problem - auch mein Vater und ich tendieren in diese Richtung und für mich war die Lektüre ein grosses Aha-Erlebnis. Endlich eine Erklärung für das "Anderssein". Nun überlege ich, ob ein Hund für unseren Sohn eher eine positive oder negative Auswirkung hätte. Er ist sehr ängstlich, v.a. abends wenns ums Einschlafen geht. Hat Angst wegen Einbrechern etc. Er wünscht sich einen Hund - nur ist der ja zu Beginn noch kein Beschützer. Hat jemand Erfahrung in diese Richtung? Vielen Dank im Voraus! Isabelle
Jacqueline
Hallo.. Ich bin 31 Jahre und weiss seit vier Monaten das ich eine HSP bin. Es würde mich freuen, wenn ich mich mit gleichgesinnten austauschen könnte. Jacqueline
Janine
Hat jemand Erfahrung mit Ängsten und Panikattacken im Zusammenhang mit HSP? Janine
Karin
Hallo zusammen! Ich bin so froh, diese Seite gefunden zu haben.
Ich suche den Austausch - oder Gruppe gründen - mit Gleichgesinnten, die einem verstehen, wenn man hoch sensibel ist und alles 10x mehr spürt als andere!
Raum Zürich/Kt. Zürich. Freu mich auf Antwort! Karin
Kurt
Ich kann aus eigener Erfahrung nur bestätigen, was hier bereits beschrieben ist. Für mich führte der Weg zur Besserung über Erkenntnisse und Weiterentwicklungen. Der Wille, etwas dazu zu lernen, war schlussendlich mein Glück. Ich möchte alle ermutigen, sich nicht entmutigen zu lassen. Jetzt hast du schon erkannt, dass du hochsensibel bist, bald wirst du erkennen, dass du es gar nicht anders haben möchtest. Kurt
Maj
Liebe HSPler und HSPlerinnen
Seit ungefähr zwei oder drei Jahren weiss ich zwar von meiner Hochsensibilität (damals wurde dann auch einiges schlagartig klarer), und doch merke ich immer wieder, wie wenig ich geerdet und bei mir bin. Es kostet mich unglaublich viel Kraft, in meinem Beruf zu bestehen, und ich werde generell von starken Selbstzweifeln geplagt. Alle paar Jahre habe ich ein Burnout oder schramme haarscharf daran vorbei.
Nahe Beziehungen, ob in der Familie oder im Freundeskreis, erlebe ich oft als schwierig. Von Liebesbeziehungen rede ich gar nicht erst...
Ich würde gerne von euch wissen, was euch hilft, wenn der Kopf nicht aufhören will zu denken und man glaubt, dass alles eh keinen Sinn macht, dass man so müde ist vom Kämpfen... Maj
Markus
Hallo zusammen, ich habe mich nach Lektüre dieser sehr gut gemachten Seite selbst wiedererkannt und deutlich besser kennengelernt. Es tut gut, zu wissen, daß man doch nicht so ungewöhnlich ist, wie oft von der Umwelt suggeriert wird.
Eine Frage, die mich gerade bewegt: welche Berufsfelder seht Ihr denn als geeignet an für HSM's, bzw. seid Ihr in Euren Berufen glücklich? Ich selbst bin momentan im Marketing beschäftigt, wo für meinen Geschmack zu viel Wert gelegt wird auf lautes Auftreten, Durchsetzungsvermögen, etc., Ihr wißt sicher, was ich meine. Bin grad auf der Suche nach einer neuen Herausforderung, die mich dann auch wirklich zufriedenstellen kann.
Dank Euch vorab für Ideen und Unterstützung! Markus
Martha
Nette Freunde in Luzern gesucht! Aufgestellte hochsensible 34 jährige Frau sucht eine sensible, seelisch gesunde Freundin oder einen Kollegen (keinen Partner), um in einem für uns angepassten Rahmen miteinander die Freizeit zu verbringen und Spass zu haben. Ich bin vielseitig interessiert, rede und lache gerne, mag Filme und Gesellschaftsspiele, bin naturverbunden, schwimme und tanze gerne und bin eine moderne und weltoffene Christin (ich habe kein Interesse an Esoterik u.ä.). Am liebsten mag ich ein fröhliches Beisammensein in einer gemütlichen Atmosphäre. Bist du zwischen 30 und 40 und wohnst in Luzern? Dann melde dich, ich freue mich! :-) Martha
Mona
Zentralschweiz/ZH/AG: Ich (48) suche Kontakt zu anderen introvertierten HSP-Frauen ab 40. Mein Hauptproblem ist meine Tendenz mich allzusehr zurückzuziehen, um mich vor all den verwirrenden Eindrücken und lauten Menschen zu schützen. Dabei fühle ich mich nicht unwohl, aber manchmal einsam. Kennst du das auch? Dann freue ich mich wenn du dich meldest! Mona
Nicole
Ich würde mich über ein Feedback von Personen aus Basel und Umgebung freuen, die am Thema interessiert sind. Nicole
Nicole2
Hallo! Ich bin 39, hochsensibel, wohne in der Region Baden AG und möchte mich gerne mit hochsensiblen Menschen aus meiner Region austauschen. Ich freue mich über dein Mail! Nicole
Oliver
Ein Hallo an alle HSP!
Kennt Ihr auch das Problem, dass man sich nicht Erwachsen fühlt. Obwohl man schon 38 ist. Und wenn man in den Spiegel schaut, ist man jedesmal erstaunt, über sein gespiegeltes Gegenüber.
Und obwohl man von aussen her immer wieder gesagt bekommt, das man sehr intelligent erscheint, hat man für sich keinen Plan.
Wie es in der Berufswelt weiter gehen soll?
Und auch das Privatleben ist eher auf der mühsamen Seite.
Da man sich meistens missverstanden fühlt, und immer wieder als Einziger auf Störungen hinweist, die die Anderen gar nicht registrieren.
Nimmt mich Wunder was Ihr darüber denkt. Lg Oliver
raeven
würde mich gerne zu folgenden fragen (und vielem anderen mehr) austauschen:
was denkt ihr zum thema "weil ich bin wie ich bin" jemandem weh tun zu müssen?
und irgendwie... wie kommt mensch denn weiter? man weiss dass man HSP ist, man hat die einschlägigen bücher mehr oder weniger gelesen... aber irgendwie fehlen mir wie anreize, antriebe, z.b. auch in buch-form, wie kann ich meine "begabungen" "erweitern", stärken, vertiefen, damit arbeiten, sie bewusst einsetzen? und dann ein anderes thema wozu ich auch nicht so viel finde, wenn man die ganzen indigo- u co.-bücher gelesen hat: wie kann ich mein anders-sein, fremd-sein in dieser welt besser leben, bzw. wie, womit, worin kann ich mich stärken, dass diskussionen nicht immer auf das herauslaufen dass ich mich erklären, verteidigen, rechtfertigen muss für mein sein wie ich bin und dass ich mit meinen seltsam anmutenden verhaltensweisen (z.b. soziale "phobie") völlig normal bin, nur weil 80 oder 90 % der menschheit so und so funktioniert und ist, werde ich als komisch, seltsam angesehen, nicht verstanden... dann immer die these bringen, stell dir vor, du wärst ein ausserirdischer, und du wärst "zufälligerweise" hier auf diesem planeten gelandet... und nun versuchst du dich hier zurechtzufinden, dich zu verhalten wie alle anderen auch... ist auf die dauer auch nicht so das wahre... dieses sich immer erklären müssen für sein sein, für seine verhaltensweisen... raeven
Regula
Hallo liebe Hochsensible, ich bin 52 Jahre alt und wohne in Bern. Bin gerade dabei zu erkennen, dass ich auch zu dieser Gruppe dazugehöre, das heisst, ich bin erleichtert zu realisieren, dass es tatsächlich Gleichgesinnte gibt! Habe schon viele "Esokurse" besucht, vieles dazugelernt und doch immer wieder das Gefühl gehabt, welche Richtung auch immer es war (Reiki, Aura Soma, Astrologie, Chinesische Quantummethode) mir werde das jeweilige Gebiet zu eng, zu viele Menschen mit erdrückenden Energien etc. Bin noch immer auf der Suche nach "der Berufung" und einem Umfeld das mir gut tut! Mit tiefen Freundschaften habe ich in den letzten Jahren mehr Mühe als früher, da ich vermehrt realisiere, dass ich viel mehr gebe, als zurückkommt. Aus diesem Grund habe ich mich ziemlich zurückgezogen, obwohl ich gar nicht der "scheue Typ" bin. Ermüdend sind eher die oberflächlichen Gespräche oder Menschen, die mir zu viel Energie abziehen. Es würde mich sehr freuen, Leute kennenzulernen, die ähnliche Interessen haben, die sich für alles interessieren, was mit der neuen Energie, Quantenphysik etc. zu tun hat.
Ich freue mich auf Deine Nachricht - Regula
Sandra
Hallo, ich bin eine 45 Jahre junge Frau aus dem Kanton Luzern und suche etwa Gleichaltrige aus der Nähe, mit denen wir Erfahrungen und Allerleies austauschen könnten. Vielen Dank und bis bald, Sandra
Simone
Erst heute kann ich mein Anderssein durch die Hochsensibilität annehmen. Früher fand ich mich immer fehl am Platz und wusste nicht recht, wieso ich so und nicht anders reagiere. Auf diesem Weg wünsche ich mir nette Kontakte von Gleichgesinnten. Ich komme aus dem Raum Bern. Simone
Sonja
Hallo, wer setzt sich auch sehr intensiv mit seiner Sensitivität auseinander? Oder ist schon länger damit beschäftigt? Ich (30J) würde gerne andere Menschen aus Luzern und Umgebung mit HS kennenlernen. Freue mich auf Nachrichten. LG Sonja
Thomas
Ich - Thomas Hoch - selber hochsensibel, würde gerne bei euch mitmachen, bin offen für neues, spirituell und kreativ. Weiss erst seit kurzem dass ich ein HSP bin und es gefällt mir. Mit freundlichen Grüssen, Thomas
Thorji
Ich güsse Euch ihr Gleichgepolten (:
Ich fühle mit euch liebe Brüder und Schwestern. Ich selbst bin HSPler kombiniert mit Indigo und Empath. Eine wundervolle Mischung, die uns Begabungen und Sinneswahrnehmungen schenkt die andere nicht haben und uns zugleich auch mit "Hindernissen" konfrontiert, die andere nicht haben. Ich selbst bin 35 und beginne erst jetzt wirklich zu begreifen und zu verinnerlichen wer ich bin und wie ich das alles "managen" kann und was hier auf dem Planeten passiert und wie die eine Seite versucht die Dualität und die damit verbundenen Scheinsicherheiten zu "erhalten" und die andere Seite beginnt immer mehr "loszulassen". Das Leben ist ein Ozean, nach jedem Wellenkamm, kommt unvermeidbar ein Wellental. Naturgesetz. Der Zen Meister sagt: "Ein Mann reitet auf einem Pferd, und es hat den Anschein, dass er es sehr eilig hat. Ein Freund von ihm hält in am Wegesrand an und fragt: "Wohin reitest du?" Der Mann auf dem Pferd antwortet: "Ich weiss es nicht, da musst du das Pferd fragen." Darum: Wir wissen nicht wo uns das Leben hinführt. Alles was wir haben ist der gegenwärtige Moment. Jedoch nicht wir leben den gegenwärtigen Moment, sondern der gegenwärtige Moment lebt uns."
Wir befinden uns im Wandel, der Planet, das Universum und besonders, ein Wesen namens Homo Sapiens. Und "normale" Menschen spüren ebenfalls dass etwas passiert, sie können es jedoch nicht erklären und haben (künstlich erzeugte) Angst. Angst ist das Gegenteil von Licht, Angst ist das Fehlen von Liebe, Angst essen Seele auf. Angst ist eine Illusion.
Ich habe mich viel mit den Themen wie Indigo, HSP, Empath, etc. beschäftigt, da ich schon als Kind gemerkt habe, das ich anderst ticke und schwinge. Konnte es nie erklären oder einordnen und bin permanent nur gegen die Wand gelaufen. Matura nach den schriftlichen geschmissen, Ausbildungen nie fertig gemacht, Party und Drogen ohne Ende, stark ausgeprägter Suchtkörper etc.. Es ist ein teils sehr schmerzhafter, mühsamer, einsamer, isolierter Weg voller Ablehnung und Missverständnis der Anderen. Selbst der Angehörigen, die zwar sagen, sie verstehen einen, du fühlst jedoch das es nicht so ist, weil sie immer mit ihren rationalen Weltbildern ankommen und meinen dir Lösungen vorhalten zu müssen.
In der spirituellen Welt wird gesagt, dass genau diese Seelen die so speziell und anders sind, die Führer der neuen Welt werden, denn sie sind verbunden mit dem grossen Ganzen und mit jeglicher Form der Existenz ohne ihr zu Schaden. Die Welt befindet sich im Wandel und wir werden lachen. Denn wir haben keine Angst vor Veränderung, wir sind die Veränderung. Die Welt
ist noch nicht reif für uns. Wir sind Wasser und bewegen uns mit den Elementen mit und passend uns diesen an. Es ist Zeit die Welt zu erleichtern, Transformation statt Veränderung. Wann, wenn nicht jetzt?
Verneigende Grüsse aus Züri, Thorji
Ursula
Liebe HSP, kennt ihr auch dieses Gefühl von allein sein, in der grossen Welt, ich so klein, kann mich kaum bewegen. Suche in Gedanken einen Ausweg aus dem Irrweg. Die Gedanken gehen so tief, tief hinunter, bis es nicht mehr weiter geht und dann kommen Farben, ich erinnere mich an Farben. Soll ich die Farben hervor holen und ein Mandala malen?? Oder doch lieber noch weiterspinnen, die Gedanken spinnen lassen, wohin wollen sie gehen, fliegen, verweilen?? Es macht mich müde, gerne möchte ich mich ausruhen, auf einem weichen, warmen Kissen, warm muss es sein. Schon seit Tagen warte ich auf die Sonnenstrahlen, die meine Knochen wärmen und meine Seele. Mein Herz schreit nach Sonne und diesem wundervollen Licht. Wo bist du, komm bald zu uns, wir vermissen dich. Ich vermisse dich, so sehr, Sehnsucht liegt in der Luft. Sehnsucht nach Wärme, Licht und Geborgenheit, Amen. Ursula
Werner
Werner sucht Austausch mit anderen HSP.
Kontaktanzeigen Deutschland
Agnes
Hallo, bin introvertierte HSP aus Berlin, 54 Jahre, suche Gleichgesinnte zum Austauschen. Gruß Agnes
Alina
Ich möchte gerne an dem Forum teil nehmen und mich mit anderen sensiblen Menschen austauschen. Liebe Grüße, Alina
Anita
Endlich weiß ich was mit mir los ist! Welch eine Erkenntnis, 44 Jahre mußte ich darauf warten. Kann mich jetzt endlich so akzeptieren wie ich bin. Suche HSP die den bewußten Weg schon länger gehen. Anita
Annouschka
Hallo, ich würde mir einen persönlichen Austausch im Raum Ruhrgebiet wünschen.
Kein Telefon, kein Internet - einfach vis à vis. Wer möchte das auch?
Liebe Grüße, Annouschka
Ariane
Hallo, ich bin 32 und fühle mich seit meiner Kindheit anders als alle anderen. Ich nehme alles viel intensiver wahr, merke sofort wenn etwas nicht stimmt (wenn ich z.b. angelogen werde), ich nehme Gerüche, Geräusche, Helligkeit usw. viel extremer wahr als "normale" Menschen. Ich mache mir um alles Gedanken und komme nie wirklich zur Ruhe. Ich würde mich über jeden Kontakt mit anderen Hochsensiblen freuen. Ariane
Arjana
hey ihr! ich bin 19 und werde in einem jahr krankenschwester. ich frage mich sehr oft warum ich nicht so bin wie die "anderen". klar ich bin eig. ein ganz lustiger typ.. versuche so gut es geht auch gut drauf zu sein aber iwie hab ich so ein bedrücktes gefühl in mir drin!?! ist es bei euch auch so?? LG arjana
Benny
Ich schreibe selber deutsche texte und mache musik. Ich mag gerne die natur und mache mir viele gedanken über die welt und bekomme gefühle anderer menschen mit und erkenne sie ohne sie zu fragen. Ich bin neugierig und lese viel. Ich wohne im raum wuppertal und suche nette gleichgesinnte leute die gerne über gefühle reden und sich gerne austauschen.
Ich habe noch viele fragen und tausche mich gerne aus. Ich trage viel liebe und hoffnung in mir nur habe sie teilweise angst zu zeigen aus angst ausgelacht zu werden. Melde dich einfach bei mir und ich würde mich gerne persönlich treffen da ich internet zu unpersönlich finde. liebe grüße, benny
Carina aus Mainz:
Suche Kontakt zu anderen hochsensiblen Menschen, um sich gedanklich auszutauschen. Freue mich über jede Zuschrift. Freundliche Grüße sendet Carina
Chris
Ich würde mich über den Austausch mit anderen HSP im Raum Frankfurt/ Mainz/ Wiesbaden freuen.
Ich mag über Werbung/Design diskutieren, Arte, Hunde, Wandern und frische Luft, Mode, Lachen, Sport, Gestaltgesetze, einen Musiksong über Wochen bis ins kleinste Detail zu erforschen, Gitarre, Kreativität und Kochen.. und soo vieles mehr :-)
bin mitte 20, ein freundlicher und kreativer Mensch und würde mich wahnsinnig über den lockeren Austausch mit Gleichgesinnte freuen :-)
Und jetzt muss ich mal loswerden, dass mir u.a. durch diese Seite nochmal ein großer Stein vom Herzen gefallen ist, mir viele Dinge an mir jetzt verständlicher werden. Chris
Conni (Facebook)
Liebe Freunde dieser wundervollen Web "Das Potential der Hochsensiblen". Wir sind eine junge internationale und nationale HSP-Mitgliedgruppe auf facebook und freuen uns, diese Seite gefunden zu haben. Wir würden uns sehr freuen, wenn wir uns eines gegenseitigen Austauschs erfreuen könnten.
"Ein wahrhaft sensibler und vernünftiger Mensch versucht naturgemäß, wenn ihn Übel und Ungerechtigkeit der Welt bekümmern, zunächst dort gegen sie anzugehen, wo sie am deutlichsten zutage treten, nämlich bei sich selbst. Und damit wird er sein Leben lang beschäftigt sein."
Fernando Pessoa, Das Buch der Unruhe
Mit lieben Grüßen und Danke für diese WEB
Conni
Daniel aus München
Hallo, mein Name ist Daniel, ich bin 23 Jahre alt (Abitur->Bundeswehr->Ausbildung Restaurantfachmann) und habe vor ca. einem Jahr über Internet über das Phänomen Hochsensibilität gelesen. Danach erlebte ich sehr einschneidende Momente, da mir mit einem Mal klar wurde was mit mir los ist. Viele Ereignisse in meiner Vergangenheit ergeben plötzlich einen Sinn. Ich bin immer davon ausgegangen, dass etwas mit mir nicht stimmt. Nie Interesse an Feiern und Diskos, zu viel und lauter Lärm belasten mich, nicht fähig lange und auf Dauer zu arbeiten, gerne Leben in verdunkelten Räumen und das am liebsten alleine, keine Freunde und auch gerne, besonders guter Geruchssinn, ein Auge fürs Detail, ständiges Denken an viele Sachen die auch unwichtig sind, oft gekränkt wegen Sätzen anderer unwichtiger Menschen, hohes reflexives Handeln und Selbstreflektives Denken. Immer hiess es von der Mutter oder Menschen in der Umgebung ich wäre asozial und unnormal.
Dann hatte ich diesen Text über Hochsensibilität auf einer anderen Website gelesen und war schier erschrocken wie sehr beinahe alle Aspekte auf mich zutrafen.
Ich suche Kontakt zu anderen die auch diese Erfahrung gemacht haben und mit denen man sich austauschen kann wie sie damit umgehen, denn ich habe festegestellt dass sogar viele der eigentlichen Vorteile nur Nachteile sind weil zb dieses Interesse am Detail andere abschreckt und zurückstößt.
Ich wohne in München und es wäre super mal Kontakt zu haben zu anderen Menschen die auch so eine, wie ich denke, starke, umfangreiche Version der Hochsensibilität haben.
Danke Daniel
Dieter
Hochsensible Männer: Ich finde es schwierig hochsensibel zu sein und gleichzeitig Mann. Ich arbeite als Messebaumonteur, ein vermeintlich "harter" Job und arbeite auch sehr gerne in diesem Bereich. Mit meiner Art stosse ich aber immer wieder auf Hindernisse. Wie intergriere ich meine sanfte Seite in ein "männlich hartes" Umfeld? Wie gehe ich mit Männern um, die selber um ihre Gefühle einen Bogen machen, deren Gefühle ich aber wahrnehme?
Manchmal glaube ich im falschen Film zu sein. Ich bin einigermaßen selbstbewusst und versuche zu mir zu stehen, muss aber trotzdem in Kauf nehmen, wenn Andere mit mir nicht so gut zurecht kommen, obwohl ich eigentlich jemand bin, dem es wichtig ist, mit Anderen auszukommen. Mir geht das ewige Konkurrieren auf den Senkel, aber gerade bei den Männern scheint der ewige ...vergleich immer noch wichtig zu sein. Mir ist das völlig schnuppe.
Ich finde man kann "hart" und "weich" sein. Männlich und Weiblich. Wie kann ich noch selbstbewusster Mann sein, sensibel und männlich? Freue mich mehr darüber zu erfahren! LG Dieter
Erni
Seit einem Jahr weiß ich, dass ich eine HSP bin und fühle mich damit sehr alleine.
Ich bin Niederländerin, wohne in Deutschland und bin 56 Jahre alt. Ich würde mich sehr freuen über Austauschmöglichkeiten mit anderen HSP in meinem Alter. Gruß, Erni
Eva
Hochsensibel in Trier. Gibt es hier oder in der näheren Umgebung noch andere Hochsensible? Mitteljunge Frau würde sich sehr über Austausch und evtl persönliches Kennenlernen freuen! Eva
Florian
Hallo Zusammen, ich bin 25 Jahre alt, komme aus Hessen, bin Student und weiß seit ein paar Wochen, dass ich eine HSP bin.
Ich habe Bücher darüber gelesen, und befinde mich auch in psychotherapeutischer Behandlung. Aber es hilft bisher alles nicht. Egal was ich mache.
Meine größten Probleme:
Ich bekomme meine Gedanken einfach nicht in den Griff. Ob ich mich dagegen wehre oder sie annehme, es ändert einfach nichts. Ich quäle mich mit Problemen herum, die ich nicht lösen kann, mich aber nicht loslassen.
Gerade im sozialen Bereich habe ich große Defizite. Ich fühle mich oft nicht wohl, wenn ich mit anderen zusammen bin, ich bin auch nicht wirklich in der Situation, also anstatt sich lebendig an einer Unterhaltung zu beteiligen, kreisen bei mir nur wieder die Gedanken über die anderen Leute (warum hat sie mich nicht gegrüßt, was habe ich falsch gemacht).
Dann würde mich interessieren, wie sich Eure Hochsensibilität auf Partnerschaften oder die Suche danach auswirkt?
Ich bin total isoliert, muss mich immer darum kümmern, dass ich meine Gefühle im Griff habe. Obwohl ich eigentlich ganz gut aussehe und auch ansonsten nicht verkehrt bin, habe ich einfach keine Chance eine Person zu finden, die mich so annnehmen kann...
Für Eure Anregungen und Tipps bin ich sehr dankbar...
Gruß Florian
Frauke
Hallo, ich bin weiblich, 35 Jahre alt und komme aus Norddeutschland aus der Nähe von Oldenburg. Seit ca. 3 Jahren weiß ich, dass ich hochsensibel bin. Auf der einen Seite war es für mich (wie wohl für die meisten) eine Erlösung zu wissen warum man so ist, wie man ist. Auf der anderen Seite und bei der intensiven Auseinandersetzung mit diesem Thema treten doch viele Gedanken und Fragen auf. Ich würde mich sehr über einen Austausch mit anderen HSP freuen. Gerne aus dem oben genannten Raum aber selbstverständlich auch überregional. Freue mich über jedes Feedback und beantworte auch gern näheres zu meiner Person. Herzlichst, Frauke
Gabriela
HSP / Zukunft gestalten / etwas NEU machen / Testballon / ATELIER? denn nur vom Kuscheln wird nix wirklich besser:
Grüß Euch Ihr Lieben in D, CH + A! Ich war schon mehrfach auf der Page, würde gerne auf Eure Beiträge eingehen und habe gemerkt, das würde mich überfordern. Daher anders herum: Wie kann ich mir selbst helfen und beitragen zu einer BESSEREN Welt wo die 20% so verstreut sind, und wie verdiene ich harmonisch für mich mein Geld? Ich würde gern für bessere Lebensbedingungen für HSP eintreten, kann 'ne Menge, weiß nicht, was Ihr braucht. Alle Anregungen für ein Start-up willkommen! Gabriela
Hanna
"Wenn das Lied des Vogels anders ist, als das Buch, hör auf den Vogel" (leider nicht von mir). Ihre Website ist mein Vogel, ganz herzlichen Dank. Ich bin 65 J. und meinte meinen Weg gefunden zu haben. Als der Erfolg jedoch so groß wurde, dass es an die Öffentlichkeit ging, schlug das brüchige Selbstwertgefühl mit solcher Macht zu, dass ich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen musste. Ich würde mich gerne mit "anderen Alten" austauschen, das wäre für mich ein grosses Glück. Ich bin übrigens Clownin und Lyrikerin. Liebe Grüsse aus dem hohen Norden. Hanna
Heike
In der Regel komme ich mit meiner HS recht gut zurecht. Wenn ich aber Kontakte zu anderen Personen aufnehme, z. B. Arztwechsel (Medikamentenunverträglichkeit) oder Arbeitsplatzwechsel (neue Kollegen), brauche ich immer sehr lange bis ich neue Situationen verarbeitet habe. Aus diesem Grunde möchte ich gerne eine Gruppe ins Leben rufen oder per Email mich mit anderen HSP austauschen. Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen. Danke, Heike
Heike 2
Mein Name ist Heike (44) und seit gut 2 Jahren weiß ich nun endlich, weshalb ich schon seit der Kindheit so unendlich viele Dinge anders und vielschichtiger erlebt habe als andere. Die Erkenntnis "HSP-das bin ja ich" war unglaublich stark und überwältigend und sie machte mich freier. Wie viele von euch auch, liebe ich die Natur, Musik, Tiere, nette u. tiefe Gespräche etc.. Beruflich bin ich im med. Bereich angesiedelt und auch hier momentan in therap. Weiterbildung. Vielleicht hat ja jemand da draußen - eben nun genau in diesem Moment - das richtige Gefühl beim Lesen meiner Zeilen.
Ich würde mich über jede Antwort und Austausch freuen - "gute Zeit" !!! Heike
Jeremiah
Hallo, ich bin der Jeremiah, bin 25 Jahre alt, männlich und vielleicht auch hochsensibel. Ich
komme aus Rheinland-Pfalz. Ich bin sehr froh, dass es diese Seite gibt! Aufgrund einer psychischen Krankheit (Schizophrenie/Psychose) bin ich sehr viel zuhause, eigentlich immer. Ich würde mich freuen, wenn ich jemanden finde, mit dem ich mich austauschen kann! Sei es per Email, Instant Messenger wie ICQ, oder sonst was. Ob Mann oder Frau ist mir egal, Hauptsache jemand, mit dem ich mich gut verstehe! :) Ich würde mich als eher schüchternen und vorsichtigen Menschen beschreiben, mit dem man aber auch seinen Spaß haben kann, wenn man mein Vertrauen gewonnen hat. Meine Interessen sind Nahtoderfahrungen, das menschliche Energiefeld (Aura), Reinkarnation, das Tabuthema Tod, das Leben nach dem Tod, Menschen analysieren ;), und und und. An Musik höre ich Adele, Juli, Rihanna, HipHop (deutschen und amerikanischen), Good Charlotte, Madonna, Fall Out Boy und auch ein bisschen Klassik.
Ich hätte es schon gerne, dass wir irgendwas gemeinsam haben, sei es Interessen, oder Alter. Ich bin kein "Esoterikheini", auch wenn man das so raushören könnte. Gerne würde ich mich auch mit Menschen mit ausländischen Wurzeln unterhalten, weil ich selber auch solche habe! Jemand mit ausländischen Wurzeln und einer sensiblen/hochsensiblen Natur wäre für mich perfekt! Muss aber nicht sein.
Wenn du Interesse hast mich kennenzulernen, können wir gerne auch über meine Krankheit reden. Vielleicht hast du ja selber eine psychische Krankheit?? Ist aber auch kein Muss. Ich bin sehr gespannt darauf wie es ist sich mit einem hochsensiblen Menschen zu unterhalten, der eventuell die gleiche Wahrnehmung hat wie ich. Jeremiah
Johanna
ist Psychologiestudentin und möchte in ihrer Diplomarbeit die Wirkungen von Poesie- bzw. Schreibtherapie bei traumatisierten oder anderweitig psychisch belasteten hochsensiblen Menschen untersuchen. Sie wäre dankbar für Erfahrungsberichte von TherapeutInnen, die mit Betroffenen arbeiten oder von Betroffenen selbst. Hilfreich wären auch Erfahrungsberichte im Zusammenhang mit anderen kreativen Therapien. Danke für Hinweise an Johanna.
Julian
Durch das Buch von Elaine N. Aron über Hochsensibilität, das ich sehr empfehlen kann für alle Hsp's, sehe ich meine intensiven Empfindungen in einem ganz anderen Licht. Es ist nicht immer einfach mit der Hochsensibilität umzugehen, ich habe konsequent gegen diese überwältigenden Gefühle angekämpft. Folglich hatte bzw habe ich heute noch immer wieder mit Ängsten zu tun und traurigen Gefühlen. Allerdings bewerte ich diese Situatuinen heute anders als früher, da hat mir auch das Buch sehr geholfen. Dieses "innere Potential" ist bei mir wirklich sehr ausgeprägt. Ich bin sehr musikalisch, kreativ und empathisch in höchstem Maße. Naja, ich könnte noch sehr viel hier jetzt hinschrieben und ich werde auch bewusst so persönlich, weil ich zwar ein ganz glückliches Leben führe, nur meine Hochsensibilität kann ich noch sehr schwer vertreten. vor allem fehlt es mir, mich mit anderen darüber in Kontakt zu setzen. Meine Freunde schätzen meine sensiblen Eigenschaften sehr, nur können sie natürlich mit den einhergehenden Problemen wenig anfangen. So das wars dann doch jetzt^^, Lg an alle Hsp's Julian
Karolin
...ich bin auf der suche nach austausch mit feinfühligen wesen... ich mag spontanen tiefgang, ausdruck in form und farbe, wandern, draussen sein, frische luft, lesen, geschichte zwischen den zeilen erforschen, kalligraphie, steine und farbige erde......etc. vielleicht laufen wir uns hier über den weg.... schön wär's! herzliche Grüße an euch alle, karolin
Lena
Hallo, ich suche Kontakt zu anderen Hypersensiblen, vor allem aus dem Raum Norddeutschland. Lena
Lena 2
Hallo! ich bin 23 jahre alt und wohne in solingen, was bei düsseldorf in nrw liegt. Seit einem Jahr weiss ich jetzt dass ich hochsensibel bin. Für mich war das die antwort auf so viele fragen. seit dem habe ich viel über das thema gelesen, auch kontakt zu beratungsstellen aufgenommen, aber die preise sind sehr hoch... ich suche nun den kontakt zu anderen die hochsensibel sind, um erfahrungen aus zu tauschen. dabei ist es mir egal ob man sich nur per mail austauscht oder auch trifft, mann oder frau, alter ist mir egal.
es gibt einfach so viele Situationen und Probleme auf die ich noch keine lösung gefunden habe z.b -einen Beruf finden -keine angst vorm auto fahren haben -wie man es vermeidet schnell zum aussenseiter zu werden sind so meine drei größten probleme.
oftmal sehe ich probleme schon im voraus oder das etwas nicht stimmt, wenn ich es anspreche ernte ich immer ein "was du dir wieder einbildest". wenn dann auch die anderen merken dass meine vermutungen und gefühle stimmen, ist es leider oft zu spät um noch etwas zu retten und mir wird vorgeworfen nichts unternommen zu haben, kennt ihr so was auch?
oder dass ihr anderen immer helft und für sie da seid, wenn sie euch brauchen und dabei so selbstlos seid dass ihr eure bedürfnisse dabei sehr oft vergesst?
Dass ihr nie abschalten könnt, weil immer irgendein gedanke in eurem kopf spukt, oder ein geräusch(und ist es noch so leise) euch wahnsinnig macht?....
ich freue mich über jede zuschrift. liebe grüße, lena
Liane
Mailkontakt mit lieben Menschen: Hallo! Ich bin durch das Buch "Zart Besaitet" zu dieser schönen und hilfreichen Seite gekommen, würde mich freuen über Kontakt mit lieben Menschen (Frauen) zum Briefkontakt oder einfach mal so reden.
Ich bin 50 Jahre, bißchen schüchtern im Umgang mit anderen Menschen, es fällt mir schwer auf andere zu zu gehen (deshalb habe ich nur wenig Freundinnen). Liane
Maggie
Berufe für Empfindliche: Seit Jahren suche ich nach einem geeigneten Beruf für mich. Ich habe jetzt schon viele Berufserfahrungen gesammelt in verschiedenen Branchen. Doch ich neige immer wieder dazu rational ans Geld heran zu kommen und gerate an Branchen wo knallhart gearbeitet wird. Jetzt studiere ich noch und möchte mich demnächst für etwas entscheiden wo ich glücklich werde und nicht immer verletzt gehe.
Gibt es Tipps und Empfehlungen wie man am besten zu einer Jobwahl gerät wo man wirklich langfristig ohne Verletzungsgefahr arbeiten und bleiben kann?
Danke, Maggie
Marion
Hallo Ihr Lieben alle da draußen, mein Name ist Marion und ich stecke zum 2. Mal in meinem Leben wieder einmal in einer ziemlichen Krise, und mir wird schmerzhaft bewußt wie sehr das wahrscheinlich mit meiner Hochsensibilität zusammenhängt. Ob es auf der Arbeit ist, oder das Pflegen von Freundschaften, oder das Leben in einer Partnerschaft. Egal...., wie auch immer..., immer wieder stoße ich in meinem normalen Alltag an meine Grenzen.
Mein ständiges Denken, Grübeln, an sich zweifeln und das sich ständig mit Anderen vergleichen und in Frage stellen, - und vor allen Dingen schaffe ich es nicht mich von den Problemen der Anderen wirklich abzugrenzen, dies alles raubt mir allmählich immer mehr die Kraft, und meinen einzigen Weg sehe ich im Moment nur im Rückzug. Ich lebe in gefühlter und gelebter Einsamkeit zur Zeit. E s r e i c h t !!!!! D a s w e r d e i c h b e e n d e n !!!!
Ich suche Gleichgesinnte mit denen ich mich austauschen kann, und die vielleicht (und ganz bestimmt) schon gelernt haben mit diesen Themen umzugehen. Ich wohne in Köln, vielleicht kann man so etwas wie eine Selbsthilfegruppe starten, aber ein Mailaustausch wäre erst einmal schon sehr hilfreich für mich. Würde mich riesig über baldige Antworten freuen. Wie heißt es so schön: Gute 24 Stunden!!! Bis dahin eure Marion
Markus
Hallo zusammen, ich habe mich nach Lektüre dieser sehr gut gemachten Seite selbst wiedererkannt und deutlich besser kennengelernt. Es tut gut, zu wissen, daß man doch nicht so ungewöhnlich ist, wie oft von der Umwelt suggeriert wird.
Eine Frage, die mich gerade bewegt: welche Berufsfelder seht Ihr denn als geeignet an für HSM's, bzw. seid Ihr in Euren Berufen glücklich? Ich selbst bin momentan im Marketing beschäftigt, wo für meinen Geschmack zu viel Wert gelegt wird auf lautes Auftreten, Durchsetzungsvermögen, etc., Ihr wißt sicher, was ich meine. Bin grad auf der Suche nach einer neuen Herausforderung, die mich dann auch wirklich zufriedenstellen kann.
Dank Euch vorab für Ideen und Unterstützung! Markus
Moritz
Hallo, ich habe im Internet einen hsp-test gemacht und es ist rausgekommen, dass ich so einer bin. Ich würde gerne andere Menschen kennen lernen, denen es änlich geht wie mir. Ich habe mich schon öfters überschätzt in meinem tun und habe meine Schwächen nicht beachtet. zb bin ich alleine in eine große Stadt gezogen mit 20 und wollte mir viele Sachen verwirklichen, aber habe gemerkt dass ich innerlich noch gar nicht reif war und das versucht habe zu ignorieren. Ich würde mich freuen auf Austausch. Moritz
Petra
Einfach anders sein und dazu stehen: SOO einfach ist es eben oft nicht... wenn man auf Unverständnis stösst und man als überempfindlich abgetan wird. Ich suche hier Menschen zum Austausch, die mit mir diese Gemeinsamkeit haben: die hohe Sensiblität, die feinen Antennen, die mehr spüren als andere: und deshalb oft überreizt sind in ihrem Inneren. Es macht alles sehr viel leichter, wenn man weiß, man hat Freunde, denen es ähnlich geht. Freue mich doll über Post! Petra
Petra 2
Erfahrungen einer HSP:
Körperlich (trotz Untersuchungen hat man nie Ursachen dafür gefunden):
Oft Herzrasen (manchmal einfach so beim Chillen auf dem Sofa, unerträglich bei Livekonzerten), oft nass geschwitzt, ohne dass es heiß ist, bei hellem Licht sehe ich anschließend bunte Farben vor Augen, oft Zahnschmerzen, besonders bei Kälte. Nach dem Zahnstein entfernen oder Fingernagel feilen spüre ich es noch eine Woche, bei Kälte fühlt es sich an, als würde jemand meine Muskeln auseinander reißen, ganz dünne Haut, die schnell aufreißt und schlecht heilt, spüre Ozonwerte in Form von Halsschmerzen, schon lange bevor im Radio davor gewarnt wird, Vollmond oder Gewitter machen mich extrem unruhig, nach Karussellfahrten und Liftfahren noch 8 Std lang schwindlig, als wäre ich noch im Karussell, bei Medikamenten spüre ich die Nebenwirkungen sehr stark, die eigentliche Wirkung gar nicht oder gegenteilig: Beruhigungsmittel zum Wegdösen machen mich wach, von Kaffee schlafe ich umgehend ein
Leistungsfähigkeit und Beruf:
Hoher IQ, sehr gute Noten, arbeite und quäle mich bis ich nicht mehr kann, brauche ewig bis zur Perfektion, schnell voller Speicher und leerer Akku, oft Blackouts und Burnouts, hasse jede Art von Wettkampf, Geldgier und Egoismus, brauche nette Kollegen um mich herum, ansonsten bin ich nur ein Schatten meiner selbst, eine 20-Std-Woche ist manchmal für mich so anstrengend als wäre es eine 60-Std-Woche, der Abend und die Nacht reichen zur Regeneration für den nächsten Tag oft nicht aus, habe meinen Beruf noch nicht gefunden, obwohl ich schon zwei erlernt habe, die mir aber keinen Spaß machen, bin für alles ein bisschen, aber für nichts richtig begabt
In Gesellschaft anderer Menschen:
Sitze oft nur stumm herum, weil mir nichts einfällt, in der Schule immer Außenseiter, viele halten mich für merkwürdig und tranig, mit nahestehenden Freunden jedoch kann ich 8 Stunden lang angeregt reden und lachen, das gibt mir Energie
Phantasie:
Daheim privat stundenlang Tagträume, male mir alles mögliche intensiv aus, in Schule und Beruf habe ich kreative Aufgaben immer gehasst, weil mir auf Kommando nix einfällt
Einfühlungsvermögen:
Kann Stimmungen erspüren, sehe manchmal Situationen vor Augen, die dann später genauso eintreten (funktioniert leider nicht auf Kommando), spüre Schmerzen meines Freundes, als wären es meine eigenen, selbst wenn er weit weg ist
Vorausschauendes Denken:
Sehe Probleme lange Zeit im voraus, die nach Meinung der Politiker "plötzlich" auftraten (Bildungskrise, Lehrermangel, Gründe für Arbeitslosigkeit, Klimaerwärmung, steigende Kosten im Gesundheitswesen)
Das brauche ich:
viel Rückzugsmöglichkeit (dadurch schöpfe ich Energie), Beständigkeit, Sicherheit, Verlässlichkeit, eine gemütliche Atmosphäre, ein Gefühl von Heimat, Wärme
Das ist mir wichtig:
Dass es den Menschen, die ich liebe, gut geht, Traditionen bewahren, Werte wie Ehrlichkeit und Loyalität, Natur, Tiere,
Das stresst mich:
Tage mit vielen Terminen, Leistungsdruck, Erwartungen, Menschenmengen, Diskussionen, Autofahren, Discos, Partys, Lärm
Das hasse ich:
Geldgier, Egoismus, Unehrlichkeit, Lärm, Kälte
Sonstiges:
Bin sehr widersprüchlich, z.B. liebe ich Kirmes, obwohl es mich schnell überstimuliert. Ich hasse Unordnung, räume dennoch nicht auf. Mag keine Termine, bin dennoch immer pünktlich. Bin sehr schnell müde und erschöpft, habe aber auch schon 16 Stunden durchgearbeitet. Habe einen Uni-Abschluss, kriege bei Erschöpfung und Überstimulation jedoch die einfachsten Dinge nicht hin.
Ich wäre sehr dankbar für Tipps
1. zur Berufsfindung
2. ob man Kollegen und Chefs einweihen sollte, wenn eh jeder schon gemerkt hat, dass man "anders" ist
3. ob und wie man es dem Partner sagen soll, dass man herausgefunden hat, dass man HSP ist (Denn er versteht nicht, warum ich manchmal so erschöpft und überreizt bin, dass ich heulen könnte und ihm in dem Zustand nicht erklären kann was los ist. Er meint dann, ich verheimliche was)
4. wie man mit Einladungen zu Partys umgeht, ohne zum Außenseiter zu werden oder als merkwürdig zu gelten
Vielen Dank! Petra
Petra 3
Leider bin ich mir nicht sicher, ob ich zu den HSP gehöre. Seit meiner Kindheit habe ich aber mit Kontaktschwierigkeiten zu tun, vertrage keinen Lärm, bin empfindlich gegenüber Geruch und Geschmack, habe schnell Konzentrationsprobleme, wenn "zu viel" (Infos oder visuelle Eindrücke)auf mich einstürzt, bin viel schneller erschöpft als meine Mitmenschen, brauche auch "im Wachzustand" viel Ruhe. Meine Lebensdevise war bis jetzt immer: eins nach dem anderen; alles andere würde mich überfordern. Ich reagiere oft mit Kopfschmerzen, schalte in einer Menschenmenge oft "ganz ab", um zielstrebig einen anvisierten Punkt erreichen zu können. Ich beschäftige mich lieber mit Büchern und ganz "wenigen" Menschen, die ich aber gut kennen muß, um Kontakt halten zu können. Auch habe ich immer wieder in Gesprächen oder bezogen auf Text-oder Bildbetrachtungen andere Wahrnehmungen als meine Mitmenschen. Die Liste ließe sich fortsetzen. Über einen Hinweis würde ich mich freuen.
Liebe Grüsse, Petra
Piamara
Hallo,
oh ja, wir HSPler haben es oft schwerer als andere mit dem Leben klarzukommen, aber wir haben auch einige besondere Fähigkeiten mehr!
Es geht denke ich darum, wie wir angemessen damit umgehen, uns besser und sinnvoller abgrenzen und zu uns selbst stehen wie wir sind, ohne die Hochsensibilität vor anderen als Schutzschild oder Ausrede für uns selbst zu benutzen, wie es manche mit einer Krankheit tun!
Hochsensibilität ist keine Krankheit!! Ich würde sie eher als eine Art erweiterten Bewusstseinszustand bezeichnen, der uns befähigt Dinge wahrzunehmen, die anderen entgehen.
Elaine Aron sagt, dass die traditionelle Rolle der Hochsensiblen die der priesterlichen Berater des Königs war. Meiner Erfahrung nach arbeiten viele HSPler als Pädagogen, Erzieher und Psychologen, oder in anderen helfenden Berufen als Therapeuten...oder im künstlerischen Bereich als Bildhauer, Autor oder Musiker.... In diesen Bereichen sehe ich auch unsere bestmögliche Entfaltung. Es lohnt sich jedoch auch zu überprüfen, ob man in dem schon gelernten Beruf nicht eine Fortbildung zum Ausbilder machen kann oder ob es sich evtl. besser anfühlt sich in dieser Sparte zum selbständigen Berater oder Coach von Unternehmen weiterzuentwickeln.
Herauszufinden, was genau man selbst am besten kann und auch nach außen hin vertreten möchte, das ist denke ich der Knackpunkt und dieses Ziel nicht aus den Augen zu verlieren, trotz den Schwierigkeiten, die wir häufig mit der leistungsorientierten Arbeitswelt haben.
Den notwendigen Freiraum dafür müssen wir uns allerdings selbst zugestehen und ihn auch ausfüllen.
Ich wohne bei Freiburg, bin 39 Jahre und freue mich über jede Mail!!
Seht, ein Licht leuchtet in der Dunkelheit für jeden von Euch, gebt es weiter! Piamara
Rahel
Hallo
Ich bin Rahel, 13, aus Berlin. Ich bin froh herausgefunden zu haben, da ich mich früher selber immer als "anders" empfunden habe.
Auch wenn ich ziemlich jung bin, würde ich mich sehr freuen Kontakt mit anderen Hochsensiblen aufzunehmen.
Liebe Grüße, Rahel
Rosanna
Ich bin 36 Jahre und in der Pflege tätig. Ich bin hochsensibel und habe eine generalisierte Angststörung. Ich plane einen Ratgeber für Betroffene in diesem Beruf. Wer fühlt sich angesprochen und möchte mir von seinen Erfahrungen berichten; was würdet Ihr außerdem gerne in solch einem Buch lesen? Danke und liebe Grüße, Rosanna
Sandra
Bin 29, leide seit Jahren an chronischer Depression und bin jetzt dankbar eine brauchbare Erklärung dafür zu finden anstatt ständig nur in Geschehnissen der Vergangenheit kramen zu müssen und nach Gründen zu suchen, warum ich bin wie ich bin. Bin ein sehr anpassungsfähiger, netter und lustiger Mensch. Würde mich sehr über einen Autausch mit anderen freuen, per Mail, aber sehr gerne auch in Münchner Gegend. Grüße, Sandra
Sara
Wendepunkt: Wenn ich beschreiben sollte, wie ich mich oft fühle, sehe ich eine tönend wabernde, sich nach allen Seiten hin spitz ausstreckende, grünviolette Fühlschnecke. Entspannung ist trotz mehrmals täglicher Meditation ein ziemliches Fremdwort für mich :) Ich bewerte mich in einem Fort, wälze immer wieder das Passierte, das ich im Moment noch nicht lösen kann, frage mich auch, was meine Anteile daran sind, wo ich im Konflikt mit Anderen falsch liege, und tue mir selbst, glaube ich, mehr Unrecht, als nötig.
Mit der Wahrnehmung von mir selbst möchte ich meine Freunde einfach nicht länger belasten. Dabei ist gerade das Aussprechen dessen sehr wichtig für mich.
Vielleicht wäre es einfach hilfreich, sich die Eindrücke von der Seele schreiben zu dürfen, ohne sich darin immer so "besonders" zu fühlen und übervorsichtlich in seiner Wortwahl zu sein, weil man denkt, man sei dann überheblich.
Wenn es Jemandem ähnlich geht, und dem das hier nicht schon zu viel ist... der mir auch mal seinen "Kiste" zeigen mag, ich schaue gerne hin. Leider tun das die Wenigsten, und ich komme mir vor wie eine Seelenstripteaseseiltänzerin ohne Fallnetz...:) Vielleicht ist es hilfreich, für dich und mich! Sara
Sascha
Hallo zusammen, mein Name ist Sascha, ich bin 34 Jahre alt und komme aus Thüringen. Genauer gesagt aus der Nähe von Erfurt.
Ich habe das erste Mal bewußt von hochsensiblen Menschen durch den Film "Die anonymen Romantiker" gehört und das hat mich nicht mehr losgelassen.
Daraufhin habe ich mein bisheriges Leben reflektiert und mich gefragt, ob ich auch hochsensibel sein könnte.
Im Internet habe ich dann einen Selbsttest von "Zart besaitet" gefunden und ihn gemacht. Hier das Ergebnis: 203 Punkte!
Ich bin mir also frisch darüber bewußt hochsensibel zu sein. Und es verwirrt mich zugegeben ziemlich, da ich nicht weiß welche Bereiche bei mir ins Hochsensible fallen und welche woandershin. Ich bin eben noch sehr sehr neu in dieser Materie.
Daher würde ich mich freuen, hochsensible Menschen kennen zu lernen und mich mit ihnen austauschen zu können. Schreibt mich einfach an, ich freu mich. Sascha
Simone
Welche Erleichterung, als ich durch Zufall erkannte für mein Denken, Fühlen und Handeln gibt es einen Namen: HSP.
Ich bin nicht allein damit und kann im Austausch lernen noch besser damit umzugehen. Auf vieles bin ich bereits durch ausprobieren selbst gekommen. Mit einem Austauschpartner wird es leichter. Es macht mehr Spaß sich im Austausch selbst näher zu kommen und das Potential noch besser zu nutzen bzw. Schutzmechanismen bei Überstimulierung zu finden.
Ich bin 46 Jahre, liebe die Natur und die Bewegung darin, mag walken, wandern, Tai Chi und Qi Gong, lerne gern Sprachen, mag tiefgehende Gespräche über das tägliche Leben... versuche mein Leben mit HSP in Balance zu halten trotz des ständigem Gedankenkarussells und fern vom Konsumdenken... Ich suche Austausch mit HSP's und freue mich über jede Antwort. Liebe Grüße von Simone aus Sachsen-Anhalt
Stefanie
Hallo ihr Lieben, ich möchte sehr gerne persönlichen Kontakt mit hochsensiblen Gleichgesinnten zum Kennenlernen, Erfahrungsaustausch, Freundschaft, Unternehmungen uvm. Ich wohne in einen schönen Dorf bei Kamenz. Bitte meldet euch! LG Stefanie M.
Torsten
Hi Leute! Bin wohl auch HSP und bin froh über jede Information darüber! Bin ein offener Typ der sich viel zu Herzen nimmt, aber nicht daran verzweifelt. Das Licht in mir scheint sehr stark zu sein... Also schreibt locker drauf los^^ MfG Torsten
Uta
Hannes Wader hat mal gesungen "Es ist an der Zeit".
Ja die Zeit ist reif sich zu zeigen. Ich würde mich sehr freuen über einen Austausch. Ich komme aus Hamburg, mein Alter sage ich nicht, das wäre für mich eine Begrenzung. Fühlen tue ich mich seit 20 J. wie 33J.
Die Welt ist im Wandel. Ich bin überzeugt, dass sich in naher Zukunft unsere speziellen Fähigkeiten immer mehr zeigen werden. Ich finde es wunderbar, dass es eine Seite gibt die mich so genau kennt. Ich bin eine ADS lerin. Für mich ist klar dass es mit HSP auch Überlappungen gibt.
Ich habe gestern die Seite gefunden und ich bin nicht überrascht dass es viele andere gibt, die mit Ihrer sehr eigenen Art noch anecken. Hier sich zu finden und zu vernetzen ist eine hilfreiche Sache. Uta
Waltraud
hallo, ich bin waltraud, 55 jahre alt und habe jetzt erst entdeckt warum ich mich immer total allein fühle. ich gehöre offensichtlich auch zu den hochsensiblen. ich suche den austausch mit anderen damit ich nicht immer annehmen muß ich wäre nicht normal.
Yvonne
Hallo! Ich habe erst vor kurzem herausgefunden, dass ich auch hochsensibel bin und würde mich gerne mit anderen darüber austauschen. Ich bin 22 Jahre alt und wohne in Sachsen-Anhalt. Würde mich sehr freuen, wenn mir jemand schreibt :-) Yvonne
Kontaktanzeigen Österreich
Anna
32, hochsensibel, eher extrovertiert, Musikerin und im Sozialbereich tätig würde sich über Kontakte und Austausch mit anderen hochsensiblen Menschen freuen. Wenn sich daraus die ein- oder andere Freundschaft ergibt, wäre das ein schöner Nebeneffekt. Anna
Elisabeth
Ich bin selber hochsensibel und wäre gerne zu einem Austausch bereit. Elisabeth
Sabine: Austausch mit extrovertierten HSP
Plötzlich gibts eine Bezeichnung für mich: HSP! Und es gibt viele davon! :-)) Da ich mich selbst als extrovertiert bezeichne, würde ich gerne Mailkontakt zu anderen HSP haben, die sich ebenfalls so bezeichnen würden. Freue mich über jedes Mail! Sabine aus Österreich